【プレ花嫁】お客様のビフォーアフターをまとめました！
A様
10回コース
４か月間で10回のご来店
目標：二の腕をすっきりさせたい/運動不足を解消して健康的になりたい
二の腕のラインをキレイにすることを第一に、ブライダル準備期間を期に運動習慣をつけることを目標に施術メニューを組みました。
初回体組成測定では体脂肪率41％と高い数値が出ていたので筋肉量は維持～少し増やしつつ、脂肪を減らしていくことも目標とました。
筋肉量はキープしたまま体脂肪率を5.4％減らすことが出来ました！
全体的に筋肉量が上がり、身体を上手に使えるようになったことで
今まで余計な力が入っていた肩の張りが取れてすっきりしています。
【お客様の声】
写真を比べると全体的にすっきりしたのが分かってうれしい。
食事もそこまで厳しい制限をせず、遊びに行くときは楽しく食べて、自宅での食事で調整できるように習慣がついたので今後もキープできるようにしたい。
運動も苦ではなく続けられたので今の体型をキープできるように続けていきたい
B様
15回コース
５ヵ月で１５回のご来店
目標：：反り腰(腰痛)の改善、二の腕のラインをキレイにしたい、背中の丸さを取りたい
反り腰による腰痛、猫背・巻き肩による首肩から背中にかけてのコリに悩まれていました。
特にドレス姿で重要な上半身のラインを整えていくことを重点に置き、痛みの出にくい身体づくりを目指しました！
反り腰、背中の丸さを改善することが出来ました！
お腹の筋肉を使えるようになったことで反り腰が改善しました。
反り腰、猫背が改善し体の重心軸が整いました！
背中が反れるようになると必然的に肩は後ろに下がりやすくなります。肩甲骨が寄って二の腕のラインもすっきりしました！
お腹が前に出ているとバランスをとるために背中は後ろに下がります！(逆も然り！）Ｂ様は反り腰にアプローチしたことで猫背の改善＋巻き肩の改善になりました！
お腹と合わせて内ももの筋肉も使えているので、外ももの張りが取れてすっきりしました。
お客様の声
反り腰になっていると「今腰が反っているから直さないと」と思う回数がどんどん増え、日常の中でお腹を意識できるようになった。
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